嗨!我是Dr.阿筑學姊,今天來破解一個超級常見的誤會:
❓「我家貓已經5公斤,是不是太胖了?」
❗答案是——不能只看體重!
同樣是 5公斤的貓,對一般米克斯來說可能是理想體重,但對骨架大的緬因貓或布偶貓來說,5公斤可能還偏瘦。反過來,如果是體型小的暹羅貓、曼赤肯或短腿貓,5 公斤就可能過胖了。
✅ 同樣體重,對不同貓咪的意義完全不一樣! 所以我們在看貓咪體態時,不會只看數字,而是會搭配一個更準確的方法——體態評分表(BCS, Body Condition Score)!
🧠什麼是Body Condition Score BCS 體態評分表 ?
BCS 是一個 1 到 9 分的體態評估方式,5 分是最理想的體態。1 分代表極瘦,9 分是肥胖。評估方式很簡單,就是從「摸起來怎樣」、「上面看起來怎樣」、「側面看起來怎樣」來綜合判斷。
📊 BCS 怎麼看?怎麼自己在家評估?
這張圖把貓咪的體態分成 1 到 9 分:

☠️ 1-3分:太瘦
- 從上面看:腰身明顯凹入
- 從側面看:腹部明顯內縮
- 幾乎沒有皮下脂肪
- 可以清楚摸到、看到肋骨、脊椎、骨盆形狀
📌 貓咪可能營養不良或有健康問題
✅ 4-6分:健康範圍
- 從上面看:腰部有輕微內凹,線條自然
- 從側面看:肚子平順、不垂也不凹
- 整體肌肉和脂肪比例剛剛好
- 肋骨摸得到但不會明顯看見
👉 5 分是最理想的體態,脂肪、肌肉都剛剛好。
📌 這是最理想的體態!恭喜你~你家的貓超健康~
❗7-9 分:有肥胖問題囉
- 從上面看:腰身開始模糊,幾乎看不出凹進去
- 從側面看:腹部明顯下垂,有脂肪堆積
- 脖子或腰會出現「小肉團」
- 肋骨很難摸到,要用力壓才感覺的到
📌 雖然很可愛,但已經要變成阿嬤養的貓了,需要開始餵食體重控制的飼料
⚠️肥胖會導致貓咪身體負擔,導致退化性關節炎、糖尿病等等問題
💁🏻♀️以八萬舉例,大概是4-5分


🧠延伸說明:原始袋≠胖!
貓咪後腹部下方垂垂的原始袋(Primordial Pouch)是正常構造,不是脂肪堆積喔!
所以:
✔️ 如果肚子垂,但從上面看還有腰身,肋骨也摸得到,那是正常的!不用緊張。
❌ 如果肚子垂、腰不見、肋骨也摸不到,那就是真的胖了。
🍽️ 過胖的貓要怎麼辦?
如果你的貓是 BCS 7–9,代表已經過重或肥胖,建議:
🔎 選對飼料:
- 優先選「體重管理 / 減重專用配方」
- 高蛋白 + 高纖維 + 低熱量(每 100g 建議低於 350 kcal)
🧮 控制餵食方式:
- 不要自由餵食,改為定時定量
- 增加運動量!每天有活動時間,玩逗貓棒也是運動!
🎙️ Dr.阿筑學姊小叮嚀:
「胖不是可愛,是慢性病的開始。糖尿病、關節炎、肝脂肪症…都是貓咪過胖會面臨的健康風險。」
早點發現、早點控制,讓貓咪活得更健康、更久更開心 ❤️